월드유틸리티 의 새로운 세상
여러가지 이야기를 전해드립니다.
생활/심리 (5)
게스탈트 붕괴현상 : 미시감
반응형
게스탈트 붕괴현상 : 미시감

살아가다 어느 한 단어에 집중하면, 그 단어의 개념 과 정의를 잊어버리고 맞춤법 조차도 이게 맞나 ? 하는 생각
이 드실 때가 가끔 있을것 입니다. 바로 이런것을 게스탈트 붕괴현상이라고 합니다.

게스탈트 붕괴현상


게스탈트 붕괴현상이란 어떤 한대상에 지나치게 집중하다보니 그 대상에 대한 개념 또는 정의 를 잊어버리게 되는
현상을 이르는 용어입니다. 이 현상이 일어나면, 전체적인 의미는 잊어버리고 개별의 것만 인식하게 됩니다.

친숙했던 단어가 갑자기 낯설게 보이는 현상을 예로 들 수 있습니다. 특정 단어를 오랜 시간 바라보면
문자로서가 아닌, 의미를 갖지 않는 선(線)의 집합체로 보이게 되는 것이지요. 물론 이것은 일시적인 현상입니다.

게스탈트 붕괴현상
[철학자 에렌펠스]

그렇지만, 이 게스탈트 붕괴현상은 실제로 존재하는 학술용어가 아닙니다. 이 단어 는 일본에서 유래된것으로
알려 지고, 게스탈트라는 개념을 정리한 에렌펠스 는 이 현상을 연구한적이 없다고 합니다.

그럼에도 불구하고, 이렇게 부르는 이유가 뭘까요? 바로 사람들이 게슈탈트 붕괴현상을  느낄때가 많기 때문에
이렇게 쓰이는 것으로 알고 있습니다.

그러나, 몇몇 분의 사람들이 게슈탈트 붕괴현상과 미시감을 혼동하시는 경우가 있는데요, 게슈탈트 붕괴현상은
앞에서 말씀드렸다시피 어떤 대상을 지나치게 집중하다 보니 그대상에 대한 개념 또는 정의를 잃어버리는 현상을
말합니다.

게스탈트 붕괴현상


하지만, 미시감 이란 기억의 오류 의 특수한 형태로 볼수 있습니다. 지금 보는 것은 모두 처음 보는 것이라고 하는
의식하는 것을 말합니다. 잘 알고 있는 장소를 처음 보는 장소로 느끼는 것과 같은것이며,

어떤 일을 당했을 때 전에 이미 경험한 적이 있는데도 전혀 생소하게 느껴질 때. 마치 처음 당하는 일처럼
느껴지는 것. 분명히 와 본 적 있는 장소인데도 처음 온 장소인 듯 여겨지는 것. 흔히 보던 것을 처음 보는 것으로
느끼는 것, 이미 생생히 경험한 기억인데,

전에 지나치듯 사진을 본 것처럼 경험과 낯설게 마주하는 경우도 있는데 이런 경우가 미시감,
즉 자메뷰라고 합니다. 언뜻 비슷해 보이지만, 이렇게 게슈탈트 붕괴현상 과 미시감은 다릅니다.

게스탈트 붕괴현상


게슈탈트 붕괴현상의 하나의 예로는 거울을 보면서 자신을 향해 "너는 누구니?" 라고 매일 반복적으로 물으면
정말이 자신이 누군지 알수 없게 되는 게슈탈트 붕괴현상의 한 예입니다. 물론, 이현상은 지속되는 것이 아니며,
이 현상이 나타나지 않는 사람도 충분히 있을수도 있습니다.

쉽게 실험할수 있는 방법으론 거울을 보면서 "너는 누구니?" 라고 말할것이 아니라 한단어를 계속 쓰면서 그단어
에 대해 생각하는 것입니다. 예를 들어 안녕이란 단어를 생각한다면, 메모장 같은 곳에 안녕이라고 계속 씁니다.

쓰면서 안녕 이란 단어를 계속 생각하게 되면 안녕 이라는 단어의 맞춤법이 맞나 ? 안녕이 무슨 뜻이지 ?
왜 안녕이지 ? 라는 생각이 드는데 이 현상을 게슈탈트 붕괴현상이라고 보시면 됩니다.

게스탈트 붕괴현상


이 게슈탈트 붕괴현상이 자주 일어나는 사람은 대부분 작가라고 합니다. 아무래도 단어에 대해 많이 생각하고
글을 많이 쓰기 때문에 나타나는 현상 일것으로 생각이 됩니다.

만약, 게슈탈트 붕괴현상이 일어난다고 하더라도, 그렇게 자신에게 큰 영향을 미칠만한 것이 아닌 소소한 의문이
들뿐 이기 때문에, 누구나 한번쯤 일어날수 있는 현상이고 자주 일어난다고 하더라도 누구나 흔하게 일어나기
때문에 심각하게 생각해 보지 않으셔도 괜찮습니다. 
반응형

'생활 > 심리' 카테고리의 다른 글

감정 조절 : 감정조절 하는법  (2) 2012.05.07
사악도 테스트  (4) 2012.02.26
심해 공포증 테스트  (6) 2012.02.10
사춘기 테스트 : 사춘기 증상 과 고민거리  (139) 2011.12.21
Copyrightⓒ 2011-2017 by worldutility. All post cannot be copied without permission
※ CCL라이센스 적용 게시글 제외 .
  Comments,     Trackbacks
감정 조절 : 감정조절 하는법
반응형
감정 조절 : 감정조절 하는법

살아가다보면 감정 조절이 잘 안되는 때가 많은데요, 그 대표적인 예가 화가 났을 때죠 화가 났을때 대부분 이성을
잃고 목소리가 높아지거나 행동이 난폭해 지는데요 등 난폭해 지는 현상이 일어나게 됩니다.

감정 조절


이 현상은 주변사람에게 안좋은 영향을 주고, 자신에게도 좋지 않습니다. 그렇다고 하더라도 무조건 참는것은
더더욱 좋지 않은 대처법 입니다. 나중엔 화병이라는 병이 생겨 방치하다 보면, 심혈관계질환이 생길수도 있기
때문에 어떻게 감정을 조절하는야 에 따라 자신에게 좋을수도 또 나쁘게 작용할수도 있습니다.

감정 조절


그렇다면, 감정을 조절할수 없을때 어떻게 하면 감정을 조절할수 있게 될까요? 먼저 감정 조절이 잘 안되는
대표적인 예 중 하나인 화가 날때 입니다. 일반인에 경우 화가날땐 감정조절이 잘 되지 않습니다.

그러나, 얼마나 빨리 털어내야만 자신의 감정을 조절 할수 있습니다. 화가 날땐 먼저 긴 호흡을 쉽니다.
또, 뇌에게 생각할 시간을 주며 내가 감정 조절을 못할시 생기는 현상과, 화를 냈을때 상대방의 마음을 생각합니다.

감정 조절


즉 역지사지를 머리에 항상 기억해 놓는 것입니다. 대부분 감정조절이 되지않는 경우엔 다른사람 의 마음보다
자신의 마음을 더 크게 생각하기 때문에 조절이 잘 되지 않는 경우가 많으며 이기적인 성향을 갖게 되기 도 합니다.

그래도 잘 감정 조절이 되지 않을땐, 일단 화가나도 웃습니다. 15초 정도 웃으면 호르몬의 흐름을 바꿔나 어느정도
조절할수 있는 상태가 되며 이 방법으로도 조절이 안될땐, 명치끝을 두드리며 '하'라고 말씀해 보세요.

그 자리가 화를 해소하는 자리이기 때문 입니다. 이 방법 마저 통하지 않는 속안에서 터져나오는 화일경우,
화를 나게 하는 그 생각을 하지 않습니다. 계속 다른 생각을 하려 노력합니다.

감정 조절


또한, 감정은 스위치 처럼 키고 끌수 있다고 생각합니다. 자신의 감정스위치를 끈다고 생각한다면 되지 않아도
계속 노력하다보면, 어느새 화가 가라앉게 됩니다.

가끔, 감정 조절이 잘되는 사람도 감정 조절이 잘 안되는 경우가 있은데요. 그건 사람의 기본적인 욕구가 채워지지
않았기 때문입니다. 그렇기 때문에, 먹거나 자는 기본적인 욕구를 채우도록 노력 하면 충분히 감정조절이 됩니다.

감정 조절


끝으로, 감정 조절이 되지 않는 분들을 보면 채식보단 육식을 상대적으로 많이 먹는 분이 많습니다.
초식동물 보다 육식동물이 거칠고 사납고, 개나 고양이도 육식 위주로 섭취시 난폭해 지는것과 같이
사람도 다를것 없다고 생각이 됩니다.

사람도, 육식을 계속해서 섭취하다보면 성격이 거칠어 지기 마련이기 때문에 감정 조절을 해야될경우 평소에
채식을 하시고, 채식을 하시다보면 성격이 온화해 질뿐만 아니라 감정 조절이 잘되는것을 느끼실수 있을 겁니다.

그럼, 감정 조절 잘하셔서 불화가 생기지 않고, 좋은 일만 생기길 바랍니다.
반응형

'생활 > 심리' 카테고리의 다른 글

게스탈트 붕괴현상 : 미시감  (0) 2012.05.08
사악도 테스트  (4) 2012.02.26
심해 공포증 테스트  (6) 2012.02.10
사춘기 테스트 : 사춘기 증상 과 고민거리  (139) 2011.12.21
Copyrightⓒ 2011-2017 by worldutility. All post cannot be copied without permission
※ CCL라이센스 적용 게시글 제외 .
  Comments,     Trackbacks
사악도 테스트
반응형

사악도 테스트 // 사악도 테스트 // 사악도 테스트

심리테스트 중 유명한 사악도 테스트를 가져와 봤습니다. 사실 자신의 사악도는 다른사람이 말해주기 전까지는
거의 모르는 분들이 대부분 인데요, 그래서 자신의 심리를 이용해 자신의 사악도가 얼마나 되는지 알려주는 테스트
입니다.

사악도 테스트는 총 두가지 이며 정답을 미리 보시지 마시고 사악도 테스트에 응해주시길 바랍니다.

첫번째,사악도 테스트

 

어느 마을에 원숭이와 개가 살고 있었습니다. 그런데 어느날, 원숭이는 감을, 개는 초밥을 얻게 되었습니다.
서로 갖고싶은 것을 먹고싶었고 그래서 서로 바꾼다음 헤어졌습니다.

그때, 헤어지면서 원숭이가 말했습니다. "바보, 그거 떫은 감인데." 이 말을 들은 개는 가만히 있지않았습니다.
개는 과연 뭐라고 했을까요 ? 
 
1번."바보,거기에 겨자가 듬뿍 들어있는데."
2번."바보,그 초밥 아까 떨어뜨린건데."
3번."바보,안에 독이 든건데."
4번."바보,그안에 폭탄이 들어있는데."
5번."바보,아까 그 떫은 감이 들어있는데."

다 보시고 선택하셨나요 ? 그러면 아래에 정답보기를 클릭해 주세요.
반응형
더보기

 


1."바보,거기에 겨자가 듬뿍 들어있는데."
당신은 사악한거와 거리가 있을분더러 당신은 온화한 사람이지만, 당신이 좋아하는 사람들에게는 일부러
못된짓을 하기도 합니다. 하지만, 정말 당신이 좋아하는 사람이 있다면 그 사람에게 평소처럼 잘해주세요.
 
2."바보,그 초밥 아까 떨어뜨린건데."
당신은 사악도 0%, 당신은 절대 사악한짓을 하지 못하며 오히려 많이 당하기만 하는 스타일 입니다.
사악 없이는 세상을 살아가기 만만치 않습니다. 사악한 사람한테 걸리지 않도록 조심하세요.
 
 
3."바보,안에 독이 든건데."
절로 대단한 말이 나옵니다. 당신은 악의 화신이라고 불릴정도로 거짓말이나 이상한 말을 만드는것을 좋아하고
남들이 당하는 것을 보고 쾌감을 느낍니다. 잘못하면 모두를 잃을수 있으니 착하게 사시길 바랍니다.
 
4."바보,그안에 폭탄이 들어있는데."
당신은 낙관적으로 사는사람들을 그냥 보지못하며 자신에게도 남에게도 매우 엄격 합니다.
엄격 한게 때론 좋을때가 있지만 때론 여유를 가지고 사시길 바랍니다. 
 
5."바보,아까 그 떫은 감이 들어있는데."
당신은 복수의 화신 이라고 불리며 평소엔 사악하지 않지만 당할경우 악의 화신으로 돌변해 몇배로 갚아줍니다.
당하셔도 너무 흥분하진 마시길 바랍니다. 

 


정답을 본후 실망하지 마시고 다음 두번째 사악도 테스트 에서 좀더 정확하게 알아보세요.
그러면 두번째 사악도 테스트 시작합니다.

이번 사악도 테스트는 1번부터 시작해 Yes 와 No 의 대답에 따라 다른곳으로 갑니다. 
유의해 주세요.



1번. 내가 만약 애인이 있다해도 다른 사람과 사귈수 있다고 생각한다 Yes - 4 No - 2
2번. 비싼 악세사리 하나보단 싼 악세사리 여러개가 좋다. Yes - 3 No -6
3번. 난 내 자신이 꽤 괜찮은 사람이라고 생각한다. Yes - 12 No - 9
4번. 결혼을 한다면 당연히 남자가 돈을 벌어와야 한다고 생각한다. Yes - 5 No - 6
5번. 맘에 드는 사람에게 고백을 했지만, 거절당한다면 그냥 돌아선다. Yes - 7 No - 18
6번. 바람둥이 같은 사람 보단 차라리 깡패가 더 좋다. Yes - 11 No - 8
7번. 내 주변에 날 증오하는 사람은 없다고 생각한다. Yes - A타입 No - 10
8번. 나보다 괜찮은 동성 사람은 싫어한다. Yes - 10 No - 8
9번. 나의 운명을 믿고 운명이 있다고 생각한다. Yes - D타입 No - 12
10번 나와 결혼할 사람은 성격보단 능력이 우선이라고 생각한다. Yes - A타입 No - B타입
11번. 나와 비슷한 타입의 사람이 다른 타입의 사람보다 좋다. Yes - C타입 No - 12
12번. 친한 친구의 애인이라도 내가 좋다면 뺏을수 있다. Yes - C타입 No - D타입

이번에도 마찬가지로 문제를 푸신후 자신에게 맞는 타입을 찾고나서 아래에 있는 정답보기를 클릭해주세요.

더보기

 


A타입
 
그냥 완전하게 사악한사람. 순수한 마음을 열어 보였던 사람에게 상처를 줄뿐만 아니라 사랑이라고 믿고
잘해주던 사람을 거덩차고 그냥 잠시 잠깐 만나기 위해 온갖 말로 호린후 나중에 언제그랬냐 는듯이
대해주는 당신을 뼛속부터 사악한 사람이다.

더이상 다른사람에게 아픔을 주지 않도록 노력해야 한다. 웬만해서 당하지도 않을뿐만 아니라 모든것이
사악하지만 이성친구는 끊이지 않아 신기한 타입이라고 할수 있다. 다른 사람에게 아픔을 주면 나도 아픔을
받을수 있다고 생각하고 좀더 다른사람을 생각해 보자. 
 
B타입
 
웬만큼 사악한 기질을 가진 사람 사악한 행동을 하는걸 즐기는 타입이다.
괜히 남에게 사악함을 자랑하고 싶어하는 스타일 이지만 사악하게 행동했다가도 바로 마음이 약해져 상대에게
잘해주기도 하지만 병주고 약주는 일은 곧 상대에게 배로 당할수 있다는 사실을 명심하시길.

A타입처럼 이성친구는 많지만 실속은 없는 타입.
 
C타입
 
좋아하는 사람은 무지 좋아하고 싫어하는 사람에겐 사악하게 굴게 되는 타입이지만 사실 이런 타입은
그리 사악하지 않은 편에 속한다. 그렇지만 남에게는 가장 자주 씹히게 된다.

만약 좋아하는 사람이 있으면 돈도 물흐르듯이 쓰지만 싫어하는 사람이 있으면 무슨일이 있어도 돈을
주지 않을 뿐만 아니라 거의 무시하지만 돈문제를 잘조절하는 사람의 경우 모든이의 사랑을 받게되는
적당한 여우 혹은 늑대 타입이다. 
 
D타입

거의 사악함을 모르는 순진하다 못해 멍청한 타입 이기 때문에 다른사람에게 이용당하는 경우가 제일
많은 경우 이다.많다. 눈물도 많고, 이성이 처음엔 순수함에 반하곤 하지만 결국 나중엔 질려서 헤어지곤한다.

이런 D타입에게 해주고 싶은 말은, 어느정도의 사악함은 자신에게 이득을 주기도 한다.
만약, 좋아하는 이성친구가 생기고 그 친구와 사귀고 싶다면 적당히 사악해질 필요가 있다.
 
그렇지만 어설프게 사악한것 보다 당신의 순수함에 반할 사람도 많기 때문에,자신을 잘 체크해서 결정하도록.
물론, 너무 사악한 A타입 보단 훨씬 좋은 성격이므로 뒷통수 맞을일만 제외하면 너무 걱정할 필요는 없다.

 


정답을 보시고 만약 뼛속부터 사악한 사람이면 고치도록 노력해 보시고 너무 사악하지도 않은 타입이면
자신의 이득을 원한다면 조금이라도 사악해져 보세요.

만약 중간타입 이시라면 이대로 이어나가는것이 좋습니다.
다른 심리테스트 들도 있으니 사악도 테스트 뿐만이 아닌 다른 테스트도 보고가시길 바랍니다. 
반응형

'생활 > 심리' 카테고리의 다른 글

게스탈트 붕괴현상 : 미시감  (0) 2012.05.08
감정 조절 : 감정조절 하는법  (2) 2012.05.07
심해 공포증 테스트  (6) 2012.02.10
사춘기 테스트 : 사춘기 증상 과 고민거리  (139) 2011.12.21
Copyrightⓒ 2011-2017 by worldutility. All post cannot be copied without permission
※ CCL라이센스 적용 게시글 제외 .
  Comments,     Trackbacks
심해 공포증 테스트
반응형

심해 공포증 테스트 : 심해 공포증

바다는 넓고 깊습니다. 2km 이상의 깊은 바다를 심해라고 하는데요,
심해공포증 이란 깊은물이나 심해그림을 볼경우 어지럽거나 가슴이 답답하고 호흡곤란, 구토를 유발하는
공포증 이며 간단히 하자면 깊은물속 사진을 보았을시 위 경우가 나타날 경우 심해공포증 일 가능성이 많습니다.

<심해 공포증 테스트>

이 사진들을 보시고 무서워하시면 심해 공포증 입니다. 심해 공포증 테스트가 정확하는것을 원하신다면
아래의 사진들도 쭉 봐주세요,

제가 보기엔 이쁘기만 한 바다같네요 ^^

반응형

꼭 어느 미술관에 걸려있을만한 사진 같습니다.

어느 섬인것 같은데, 푸른색을 제외하곤 다 검은색이네요..

여기 물고기들이 있습니다. 무섭다는 생각보단 먹고싶다는 생각이 먼저드네요 ! +_+

여러 물고기 와 사람입니다.

섬 주위에 물 이 원모양으로 뚫렸는데 검은색이네요.

이곳은 염산호수라고 하는데 3초만 닿기만해도 몸이 녹아버린다고 합니다.
색은 참 무지개 색깔이여서 아름다운데 무시무시 하네요 ;; 이 호수는 실제로 미국에 존재합니다.

cfile7.uf@150B17444F3387952CE521.png

이건 합성같습니다만, 심해 공포증 테스트 에서 이것이 무서운분들도 있으시겠죠 ?

처음에 이 사진보고 해골인줄 알았습니다. 깜짝깜짝 !

조난 당한 사람같습니다.

처음엔 보고 상어인줄 알았지만, 팔이 사람이네요.. 뭔가 좀 이상하죠 ?

이건 블루홀이라는 심해에 생긴 거대구멍인데, 바다의 블랙홀, 다이버들의 무덤으로 불립니다.
제가 위에서 올렸던 몇몇 사진들도 블루홀 있습니다. 이곳에 다이빙 하는 이유는 이곳에 우리가 보지못한
많은 것들이 있어서 그것에 매료되어 다이빙 하는것이지만, 지금까지 1000여명의 다이버들이 여기서 목숨을
잃었습니다. 아직까지 사망원인은 잘 모릅니다.

테스트 이미지는 끝입니다.
만약 이러한 사진들을 보고 어지럽거나 가슴이 답답하고 호흡곤란, 구토를 유발 한다면 심해 공포증 입니다.

마지막으로 심해 사진입니다. 마지막에는 피식하고 웃게 되실지도 !

심해 공포증 테스트

마지막엔 웃도록 스폰지밥 ! 그럼 심해 공포증 테스트 를 마치겠습니다.

반응형

'생활 > 심리' 카테고리의 다른 글

게스탈트 붕괴현상 : 미시감  (0) 2012.05.08
감정 조절 : 감정조절 하는법  (2) 2012.05.07
사악도 테스트  (4) 2012.02.26
사춘기 테스트 : 사춘기 증상 과 고민거리  (139) 2011.12.21
Copyrightⓒ 2011-2017 by worldutility. All post cannot be copied without permission
※ CCL라이센스 적용 게시글 제외 .
  Comments,     Trackbacks
사춘기 테스트 : 사춘기 증상 과 고민거리
반응형
사춘기 테스트, 사춘기 증상, 사춘기 고민거리, 남자사춘기, 여자사춘기, 사춘기 우울증

10대 분들 중엔 요즘 이런증상 있으신가요 ? 별거 아닌거에 화내고 고민하고, 의욕도 없고 ....
이런 증상이 있으시다면 사춘기 를 의심해 보셔야 합니다.

혹시 사춘기가 온걸까 라는 생각 이 들때도 가끔 있는데요,
옛날에는 중학교때 많이 생기던 사춘기가 요즘엔 나이 연령대가 낮아지면서, 초등학교 때 부터 사춘기가
시작되고 많이 나타나고 있습니다.

사실 사춘기는 일찍 오는것보다 늦게 오는것이 더 좋답니다.
그 이유는 바로 일찍 사춘기가 오게되면 몸이 일찍 성숙해지기 때문이죠, 

사람이라면 다들 한번쯤 겪고 넘어가는 사춘기이지만 사람들에 따라 조용히 넘어가는 사람이 있는반면
사춘기 인것을 다 티내면서 다니는 사람들이 있습니다.

사실 사춘기는  신체적 변화 인 2차성징 뿐만 아니라 정신적으로 감수성이 예민해 지기도 하고
답답한 고민들이 많이 생기는등 여러가지 증상이 나타나기 때문에, 사춘기라는 것을 어느정도 짐작할수 있습니다.
 
하지만, 이렇게 나 혼자서는 사춘기 라는것이 명확하지 않을때도 있죠, 이런 사람을 위하여 나온것이 바로
사춘기 테스트 입니다.

만약 위에서 말한 증상이 나타나고 있다면 사춘기 테스트를 통해 한번 알아보는것도 좋습니다.
 



- 사춘기 테스트
  
1. 부모님과 이야기가 통하지 않는다.
(Yes or No) 
 
 
2. 엄마한테 잔소리 들으면 짜증 난다.
(Yes or No)
 
3. 거짓말을 한적이 많다.
(Yes or No)
 
4. 눈물이 자주난다.
 
(Yes or No) 
 
 
5. 거울을 자주본다.
(Yes or No) 



6. 옷차림에 신경쓰인다.
(Yes or No) 
 
7. 연예인 팬클럽 같은 팬클럼 에 가입을 많이 한다.
(Yes or No)
 
8. 친구들과 전화를 자주한다.
(Yes or No)
 
9. 일을 결정할때 다른사람 말 대신 친구말을 잘 따른다.
(Yes or No)
 
10. 부모님 보단 친한 친구와 같이 있는게 좋다.
(Yes or No)
 
11. 친구 를 쉽게 사귀기가 힘들어진다.
(Yes or No)
 
12. 사소한 일에 쉽게 화가 난다.
(Yes or No)
 
13. 동생과 혹은 누나, 형 과 자주 싸운다.
(Yes or No)
 
14. 이성에게 관심이 간다.
(Yes or No)
 
15. 내 몸에 대해 점점 알고 싶어진다.
(Yes or No)
 
16. 우울해지는 경우가 있다.
(Yes or No)
 

 
17. 감수성이 예민해진다. ex) 요즘 자주 기분이 좋았다, 나빴다 한다. 
(Yes or No)
 
- 결과                                      
반응형
Yes 가 0~5개 사이라면 : 사춘기는 아직 오려면 한참~남았네요
 
Yes 가 6~9개 사이라면 : 사춘기가 이제 슬슬 오고 있는 듯 해요?
 
Yes 가 10~13개 사이라면 : 사춘기가 왔어요!!
 
Yes 가 14~17개 사이라면 : 사춘기 시기의 절정!!

사춘기 테스트 를 하실때, 내 이야기 인것도 있고 아닌것들도 있을 거에요,
하지만 사춘기 증상에 대해서 더 자세하게 알아보는것이 궁금증을 해결하는데 더 도움이 되겠죠 ?

사춘기 테스트 에서 물었던 증상 과 비슷하지만, 사춘기의 대표적인 증상들에 대해서 봅시다.

- 사춘기의 주요 증상
 
 
1. 다른 이유 없이 일이 안풀리는거 같고 답답함을 느낄때가 있습니다.
 
2. 친구들과 재미있게 수다를 떨다가도 갑자기 이게 무슨 소용일까 하면서 시시한 생각이 듭니다.
 
3. 어른들이 다컸다고 대견해주기도 하다가도 때로는, 아직 어린애 취급을 받으면 화가납니다.
 
4. 명령이나 간섭 같은건 정말 지겹다고 느껴집니다.
 
5. 좋았다 싫었다 하는 변덕이 심해집니다.
 
6. 자주 이유 없는 반항심이 생깁니다.
 

 
7. 자주 혼자 있고 싶어집니다.
 
8. 속으로 속마음을 나눌 친한친구가 있었으면 하는 생각이 때때로 듭니다.
 
9. 감수성이 예민해집니다.
 
10. 어느순간 이성친구에게 관심이 가게됩니다.
 
11. 지금 일어나고 있는 사회의 일들이 나한테만 불리하게 느껴집니다.
 
12. 왜 태어나는지 또 죽는건 뭔지 자신의 존재에 대해 항상 고민합니다.
 
13. 갑자기 자신만만 했다가도 또 다시, 소심해집니다.
 
14. 부모님이나 혹은 가족들의 보호가 귀찮게 여겨집니다.
 
15. 때때로, 나 자신이 싫어질 때가 있습니다.
 
16. 가끔 아무도 없이 혼자 여행을 해보고 싶다는 생각이 들게됩니다.
 
17. 주변의 평가에 매우 신경이 쓰이게 됩니다.
 
18. 혼자만의 비밀이 많아지고 간직하고 싶어집니다.
 
19. 모성애에 대해 생각이 들때가 있습니다.
 
20. 가끔 성적욕구가 생기기도 합니다.
 
- 사춘기 때 가장 많이 하는 고민거리     
 
1. 빨리 어른이 되고 싶습니다.
 
2. 혼자있고 싶고 다른사람과 같이 있기 싫습니다. 

3. 나도 아름다운 사랑을 할 수 있을지 궁금합니다.

4. 미래의 나의 직업은 뭘지 생각하고 궁금해 합니다.
 
5. 난 왜이렇게 못생겼다는 고민에 빠집니다.
 
6. 나도 내가 돈 벌고 싶다 는 생각이 듭니다.
 

 
7. 과연 공부는 꼭 해야하나 라는 생각이 듭니다.
 
8. 과연 난 누구인가 하는 생각이 들때가 있습니다.
 
- 사춘기가 생기는 이유
 
사춘기는 신체적으로 혹은 정신적으로 성숙해지는 기간입니다.
사춘기가 오는 이유는 성호르몬이 분비되기 시작하면서 남자는 남자답게,여자는 여자답게 몸이 변하게 되면서,
 
2차 성징이 일어나고 ,성 호르몬이 많이 분비되며 호르몬의 영향으로 감수성도 예민해 집니다.
감정의 변화가 많을 뿐만 아니라, 사회와 가정 그리고 독립된 개체로서 의 자아 의식도 함께 강해지는 것입니다.
 
하지만 사춘기가 지났다고 해서 그사람을 바로 어른이라고 말 할 수는 없습니다.
그 이유는 사춘기는 어른이 되는 과정중 일부일뿐 이기 때문입니다.
 
사춘기 시기를 주변사람들에게 티안나게 잘 보내실려면 스스로의 감정 조절이 관건 입니다.
사춘기가 질풍노도의 시기이기 때문에 어느정도 이해는 해줄수도 있지만
반항하는게 무조건 허락 되는것은 아닙니다.

사춘기 시절의 반항도 반항일뿐 다른 뜻은 없다는것을 유의하시길 바랍니다.
그러기 때문에, 스스로의 감정조절 을 잘하시길 바랍니다.

사춘기 테스트, 사춘기 증상, 사춘기 고민거리, 남자사춘기, 여자사춘기, 사춘기 우울증 
반응형

'생활 > 심리' 카테고리의 다른 글

게스탈트 붕괴현상 : 미시감  (0) 2012.05.08
감정 조절 : 감정조절 하는법  (2) 2012.05.07
사악도 테스트  (4) 2012.02.26
심해 공포증 테스트  (6) 2012.02.10
Copyrightⓒ 2011-2017 by worldutility. All post cannot be copied without permission
※ CCL라이센스 적용 게시글 제외 .
  Comments,     Trackbacks