변성기 목관리 : 목관리 하기

변성기 목관리 : 목관리 하기

청소년기 를 지나가고 있으시는 분이시라면 변성기 를 겪고 있으실지도 모릅니다. 변성기 일수록 변성기 목관리
를 더욱 잘해야되는데요, 목관리를 잘못하시면 평생 이상한 목소리가 되실지도 모릅니다.

실제로, 어느 토크 프로그램에 나온 개그맨 김경진 씨가 자신의 목소리에 얽힌 사연을 말했는데요, 중3 때의

변성기 일때 변성기 목관리를 잘못해 지금의 목소리가 된것이라고 합니다.

또한, 특유의 가늘고 높은 목소리 톤때문에 많이 어려움이 많다고 말하는데요, 사실 이 변성기 라는것이
별거 아니라고 생각되실지도 있지만, 잘못된 변성기 목관리를 통해 타고난 목소리를 바꾸는 것은 물론 평생
그사람의 이미지를 좌우하게 만드는 요소가 될수 있기 때문에 주의해 줘야합니다.

이렇게 중요한 요소가 될수 있는 변성기 때의 변성기 목관리를 어떻게 해야될까요?
변성기 목관리를 잘하기 위하여 변성기 때의 목관리 를 어떻게 해야되는지 알아보겠습니다.

[변성기 목관리 하는 방법]

변성기 때엔 목소리를 어떻게 쓰는지에 따라서 목소리가 쉽게 바뀔수 있는 만큼 성대가 완전하지 않은 상태
에서 강한 발성은 소리를 갈라지게 하지만 약한 발성 또한 가는 목소리가 될수 있습니다.

그렇기 때문에 좋은 목소리를 내기 위하여 너무 강하지도 않지만 약하지도 않은, 적정한 소리를 내는 습관을
가져야 원하는 목소리를 가지고 있을수 있습니다.

특히, 변성기 소년들의 경우엔 갑자기 낮아진 음역대 때문에 두꺼워진 목소리를 커버하기 위해서
강하게 고함을 치거나 목을 짜내는 행위를 많이 하시는데요, 변성기 때 절대 하시면 안되는 행위 입니다.

변성기 목관리 를 잘하실려면 성대가 건조해지지 않도록 물을 자주 마셔주고 복식호흡으로 발성을 통해
목의 부담을 줄이고 노래를 즐겨 부른다고 하더라도 좋은 목소리를위해 미뤄두시는것을 권합니다.
물론, 목소리 변조도 안하시는 것이 좋겠죠 ?

성대 같은경우엔 한번 손상 되시면 다시 되돌리기 어려운 기관이기 때문에 변성기 목관리를
철저하게 하시도록 해야 합니다.

변성기 목관리를 잘못하시면 목소리를 이용하는 직업인 아나운서, 성악가, 가수등 한순간의 자신의 꿈을
포기 해야하는 경우가 생길수 있으니 주의하시길 바랍니다.